7 Motivos para beber água com limão
27 de janeiro de 2023
Categoria: Curiosidades
O limão é uma frutinha tão comum e ao mesmo tempo pode oferecer inúmeros benefícios à saúde. Mas, afinal, quais são os reais benefícios do limão?
1 -Auxilia na digestão
2-Ajuda a manter a hidratação
3 -Contribui para a perda de peso
4 -Previne a oxidação
5 -É fonte de vitamina C
6-É fonte de potássio
7-Previne pedra no rim
Modo de preparo: Esprema 1/2 limão em 1 copo de água. Não precisa tomar em jejum. Pode ser a qualquer hora do dia.
Atenção: Pessoas com refluxo gástrico esofágico, gastrite e hérnia do hiato devem consultar seu médico antes de consumir a recomendação.
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